>>Thema: Für deine Hormonbalance<<


Womencircle: Yin Yoga & Klangschalen

 

In dieser Entspannungszeit beginnen wir mit einer sanften Yin Yoga – Praxis.

Yin Yoga ist ein ruhiger, fast meditativer Yogastil, ohne jegliche Anspannung der Muskulatur.

Im Vordergrund stehen Stille & Loslassen.

Wir arbeiten entlang der Meridiane zur Unterstützung für deine Hormonbalance im weiblichen Körper in jeder hormonellen Phase…

Wollen Blockladen lösen und die Energie zum Fließen bringen.

 

Anschließend stärken wir unseren Körper mit einem kleinen Snack, bevor es mit einer Meditation in Begleitung von Klangschalen weitergeht.

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In dieser geführten Meditation laden wir dich ein einfach nur “Frau-zu-sein”.

 

Aktuelle Kurstermine:

Sonntag, 12. Februar 2023
  • 11 - 14 Uhr
  • Praxisräume
  • Kursleitung: Isabell Wissel & Stefanie Herr
  • 55 Euro inkl. Snack