Mama-Baby - Yoga

Komme in liebevoller Atmosphäre an – für dich und dein Baby

Du bist frisch Mama geworden und möchtest dir und deinem Baby etwas Gutes tun?

In diesem Kurs stärkst du sanft deinen Körper nach der Geburt und genießt achtsame Zeit mit deinem Baby.

Was dich erwartet?

  • Yoga für Beckenboden, Bauch und Rücken
  • Sanfte Übungen & gemeinsame Elemente mit deinem Baby
  • Stärkung eurer Bindung durch Berührung & gemeinsames Erleben
  • Atemübungen & Entspannung für deinen Mama-Moment
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@ Für Babys bis zum 10.Lebensmonat

@Geeignet nach Abschluss der Rückbildung (Bitte vorab das „GO“ von Hebamme oder Arzt einholen)

@Teilnahme ohne Baby ist natürlich auch möglich.

Aktuelle Kurstermine:

Ab Januar 2026
  • 16.00 - 17.00 Uhr
  • Praxisräume
  • 6x 60min.
  • Kursleitung: Isabelle Fäth
  • Kosten: 75 Euro