Kursangebot Isabell - Praxis LebensRaum

Mein Kursangebot

Organmeditation mit Klang

Einladung zu einer Reise durch den Körper……….

Dabei möchten wir besonders ein Organsystem mit einer Meditation und Visualisierungen harmonisieren.

Schon das bewusste Atmen allein wirkt entspannend und die Schwingungen der Klangschalen helfen uns in eine Tiefenentspannung zu gelangen!

Den Abend beenden wir in einer gemütlichen Austauschrunde und einer Tasse Tee.

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Entspannung mit Klang

"Um sich selbst etwas Gutes zu tun..."

Für alle Erwachsene, die sich einen Abend der Entspannung gönnen möchten.

Im Liegen den unterschiedlichen Klängen von Klangschalen, Gong, Koshi

und meiner Stimme lauschen.

Der Körper und deine Gedanken dürfen zur Ruhe kommen.

Jeder, der Lust auf Entspannung hat und Klänge mag oder kennenlernen möchte,

ist herzlich willkommen.

Selbstliebe

WAS ist SELBSTLIEBE?
Selbstliebe kann für jeden Menschen etwas anderes bedeuten, weil wir alle viele verschiedene Möglichkeiten haben, auf uns selbst aufzupassen.
Herauszufinden, wie Selbstliebe für dich als Individuum aussieht, ist ein wichtiger Teil deiner psychischen Gesundheit.

Selbstheilungskräfte

Klangentspannung für Schwangere

Über die Geburt gibt es viel zu sagen, aber hier geht es um

Entspannung, positive Gedanken, positive Einstellung & um die Stärkung des UrVertrauens.

Wickel & Auflagen

„Die Natur hilft"

Wickel und Auflagen sind altbekannte Hausmittel und eine anerkannte Heilmethode der Hydrotherapie nach Sebastian Kneipp sowie in der anthroposophischen Medizin.

Hilfreiches bei Blähungen- und Koliken, Schnupfen, Husten, Hals- und Ohrenschmerzen, Fieber, sowie sanftes Immuntraining.

„Das Zarte ist oft das Starke, das Milde ist oft das Wirkungsvollste, das Sanfte ist oft das Erfolgreichste.“

(Sebastian Kneipp)

Chakrenmeditation mit Klang

Die Chakra-Meditation ist der Grundstein der Energiearbeit und hilft dir, durch eine Tiefenentspannung, ein bestimmtes Chakra oder mehrere wahrzunehmen, zu spüren und die Energie in Fluss zu bringen.

Die 7 Hauptenergiezentren (Chakren) bilden den Energiekörper eines Menschen und haben eine zentrale Bedeutung für die Entwicklung, das Wohlbefinden und die Gesundheit.

Hierfür werden die Klangschalen im Raum und auf dem Körper eingesetzt.

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Womencircle

In dieser Entspannungszeit beginnen wir mit einer sanften Yin Yoga – Praxis.

Yin Yoga ist ein ruhiger, fast meditativer Yogastil, ohne jegliche Anspannung der Muskulatur.

Im Vordergrund stehen „Stille & Loslassen“.

Wir arbeiten entlang der Meridiane,

wollen Blockladen lösen und die Energie zum Fließen bringen.

Zwischendurch gibt es eine kleine Teepause und danach geht es mit einer Meditation in Begleitung von Klangschalen weiter.

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Retreat

Aus der Angst ins Vertrauen

Babymassage

Die Babymassage ist eine besondere Art der liebevollen Berührung.

In 4 Kursstunden lernt ihr die Massagetechniken aus der indischen & schwedischen Babymassage kennen.

Sie helfen unter anderem bei Blähungskoliken, Unruhezuständen, Infekten (+nach Infekten).

Mit der Babymassage schaffst du dir und deinem Baby einen "Ruhe-Ort" in entspannter Atmosphäre.

Die Berührung von Herz zu Herz schenkt Geborgenheit, stärkt das Immunsystem, löst Spannungen und unterstützt die Bindung von Mama/Papa und Kind.

Datenschutz

Hinweise zur Datenverarbeitung

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Datenschutz

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Demografische Merkmale bei Google Analytics

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Facebook-Plugins (Like-Button)

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Widerspruch Werbe-E-Mails

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