Women´s Fitness

Fit durch das Jahr!

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Full-Body-Workout für die Frau!

 

Du bist Mama – oder auch nicht – und willst deine Aufmerksamkeit wieder mehr auf dich richten und deine “Me-Time” effektiv nutzen? 

Dann bist du hier richtig!

 

Wir trainieren ohne Kind und stärken die typischen Frauen-Problemzonen (Bauch/Beine/Po) durch gezielte Übungen.

Außerdem kräftigen wir unsere Rücken-und Nackenmuskulatur & das alles mit deinem eigenen Körpergewicht.

 

Ziel des Kurses ist es dich für den Alltag belastbarer zu machen, deinen Körper zu stärken & zu formen und deinen Traumbody (wieder) näher zu kommen!

Worauf wartest du?

 


• für jedes Fitnesslevel geeignet!

Aktuelle Kurstermine:

Ab Freitag, 24.Juni 2022

Ab Mittwoch, 29.Juni 2022