Yoga in der Schwangerschaft

Du möchtest dein Körperbewusstsein während der Schwangerschaft stärken und dich auf eine erfüllte Zeit vorbereiten? 

Dann lade ich dich gerne ins “Yoga für Schwangere” ein.


Die sanften Yoga-Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft ausgerichtet. 

 

Sie können dir dabei helfen, 

Spannungen und Stress zu lösen & den Körper für die bevorstehende Zeit zu stärken. 

 

Mit gezielten Atem- und Meditationsübungen runden wir die Stunde ab, um zu entspannen & Kraft daraus zu schöpfen.

 

< Teilnahme ab der 14. SSW >

Aktuelle Kurstermine:

Donnerstag, 13. Oktober 2022
  • 18-19 Uhr
  • Praxisräume
  • 6 x 60 min.
  • Kursleitung: Stefanie Herr
  • 72€

Donnerstag, 28. Juli 2022
  • 19.15-20.15 Uhr
  • Praxisräume
  • 6 x 60 min.
  • Kursleitung: Stefanie Herr
  • 72€