Yoga für Schwangere

Sie möchten Ihr Körperbewusstsein während der Schwangerschaft stärken und sich auf eine erfüllte Zeit vorbereiten? Dann unterstütze ich Sie gerne im Yoga für Schwangere dabei.


Die Übungen sind speziell auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet und helfen Spannungen und Stress zu lösen und den Körper für die bevorstehende Zeit zu stärken. Mit gezielten Atem- und Meditationsübungen runden wir die Stunde ab, um Sie und Ihr Kind zu entspannen und für die kommenden Momente zu stärken.

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