Mama-Yoga - Zeit für Dich.

Einmaliges Special für Mamas – Entspannen, Austauschen, Auftanken

In diesem besonderen Mama-Yoga-Kurs erwartet dich eine wohltuende Mischung aus sanften Yogaübungen, achtsamer Atmung und einem geschützten Raum für  Mamas – ganz ohne Druck, ganz bei dir.

🧘‍♀️ Yoga für Körper & Seele

Wir starten mit einer sanften Yogaeinheit, die speziell auf die Bedürfnisse von Müttern abgestimmt ist – ob frisch nach der Rückbildung oder schon länger Mama. Der Fokus liegt auf Entspannung, Rückbildung, Loslassen und Kraft tanken. Auch bei wenig Schlaf oder einem vollen Kopf wirst du hier Ruhe finden.

 

📍 Für wen?

Für alle Mamas, unabhängig vom Alter deines Kindes. Keine Vorkenntnisse im Yoga nötig.

Gönn dir eine Pause – du hast es verdient.

Aktuelle Kurstermine:

So.,20.Sept. 2026
  • 10 - 11:30 Uhr
  • Praxisräume
  • Kursleitung: Isabelle Fäth
  • Kosten: 25 Euro

So.,15.Nov. 2026
  • 10 - 11:30 Uhr
  • Praxisräume
  • Kursleitung: Isabelle Fäth
  • Kosten: 25 Euro

So.,18.Okt. 2026
  • 10 - 11:30 Uhr
  • Praxisräume
  • Kursleitung: Isabelle Fäth
  • Kosten: 25 Euro