>> Find your inner peace <<

Yoga & Klang – Retreat im schönen Spessart

 



Schenke dir eine Auszeit im Hotel Spechtshaardt in Rothenbuch! 




Unter dem Motto: „Find your inner peace“ wollen wir dich einladen:

 

* Dich mit dir selbst zu verbinden

* Deinen Fokus nach innen zu lenken

* Den Streß des Alltags hinter dir zu lassen

* Und zur Ruhe zu kommen.

 

 

 

Nutze die Kraft der Stille mit Yoga & die wohltuenden Klänge der Klangschalen und Gong.

 

Was dich an diesem Wochenende erwartet:

Freitag, 8.3.2024

Ab 15 Uhr Check-In möglich

17-18.15 Uhr Yoga & Meditation

Ab 18.45 Uhr Gemeinsames Abendessen mit 2-Gang-Menü

Samstag, 9.3.2024

8.30 – 9 Uhr Atmung & Meditation

9.15 Uhr Gemeinsames Frühstück

10.30-12 Uhr Chakrenmeditation mit Klangschalen & Gong

14 – 16 Uhr Yin Yoga – In der Stille liegt die Kraft

Ab 18.45 Uhr Gemeinsames Abendessen mit 2-Gang-Menü

Sonntag, 10.3.2024

8.30 – 9 Uhr Atmung & sanftes Yoga

9.15 Uhr Gemeinsames Frühstück

10.45-11.45 Uhr „Find your inner Peace“ Abschlusscircle

 

Gesamtpreis:

Im Einzelzimmer: 399,-€

Im Doppelzimmer: 361,-€ p. P.

In der Retreat-Gebühr sind enthalten:

2 Übernachtungen im Superior-Einzelzimmer (DZ auf Anfrage möglich: 361,-€ p. P.)

Halbpension (Frühstücksbuffett, 2-Gang-Abendessen)

Tee und Wasser im Seminarraum

Yoga, Mediation, Klangschalenentspannung

Kursequipment (Yogamatte, Decke, Yogabolster)

Nutzung des Wellnessbereich (ab 16 Uhr)

Extras:

Getränke beim Abendessen sind exkl. und werden separat abgerechnet.

 

Anmeldung:

8. - 10. März 2024
  • Beginn: 8. März um 17 Uhr
  • Ende: 10. März um ca. 11.45 Uhr
  • Hotel Spechtshaardt in Rothenbuch
  • Mit Isabell Wissel & Stefanie Herr
  • Kosten: EZ 399,-€; DZ 361,-€ p.P.